疙瘩楼湿地温泉养生度假区

疙瘩楼湿地温泉养生度假区位于大洼县唐家镇白家村。景区依托东北地区最大平原水库——疙瘩楼水库，集湿地观光、禅修养生、运动健身、度假休闲功能为一体。

景区位于辽河三角洲生态旅游区腹地，占地面积2万2千亩，平均深度1.60米。水库内盛产纯天然的淡水鱼，是唯一得到国家级认证的生态有机鱼。夏季垂钓、烧烤、湖畔纳凉戏水，冬季冰雪温泉、冰帆、冰钓等户外休闲活动成为了人们四季旅游的佳选。

[主要景点]

疙瘩楼水库：疙瘩楼湿地温泉养生度假区主办每年举办各种类型的活动。从2014年开始，每年冬季举办“中国?盘锦疙瘩楼冰雪温泉嘉年华”。嘉年华2万2千平的场地内将会分为“竞技广场”、“儿童乐园”、“欢乐时空”、“体育健身区”、“北欧冰帆区”5个区域，可容纳数千人参与。

疙瘩楼鱼是远近闻名的生态有机鱼， 据了解，鱼儿在秋天的时候为越冬做准备，大量摄取食物，脂肪积攒得最多，鱼很肥，另外，冬天在冰下的深水区里不吃不喝，没有腥味，很香也很有营养。每年1月份都要举行冬捕节。在庄严的“祭湖?醒网”仪式之后，伴着雄壮的捕鱼号子，百米长得渔网挂满肥鱼从冰窟窿欢悦而出。

夏季，度假区内设的喷射滑道、水上飞机、宝贝水城等多种水上运动让人瞬间畅享清爽。此外，沿湖新建十个生态半岛，将德国巴登、法国依云、日本神户、台湾知本等世界十大温泉度假胜地复制在度假区，建成中国著名的运动休闲度假养生区。

绿水岸景观带：主要内容是三水一线，两场一道：三个景观湖—水中漫步、凌波微渡和云水码头，一个空中栈桥—平步云桥，两个广场即骊珠广场和元亨广场，还有一条休闲景观道。绿水岸景观带是一个以休闲和养生为主题的景区，在其中还有分别以金、木、水、火、土为主题元素，分布了五行养生区。从2015年开始举行 “稻草艺术文化节”，展示稻草文化，推出稻草迷宫，草船借箭，儿童乐园等项目，打造东北的稻草文化艺术。

生态长廊景观带：为此以当地盛产物种（蟹、鱼、鸟、蒲苇）量身打造“迎宾园”、“生态园”、“百鸟园”、“蒲苇园”四大主题的沿路绿化景观带，建成两公里乔、灌木绿化带，配置景观绿地，体现盘锦的湿地文化。

如意花海景观区：总占地面积1000亩，包括500亩的油菜花、300亩的红高粱和200亩的向日葵，分别是以八卦、九宫、五行来作为空间布局设计种植的，体现了道家的养生理念。油菜花海中间是阴阳鱼太极图，紫色是薰衣草，黄色是非洲海娜，黑白两个点：白色的是丛生白桦，黑色的是柳树。如意花海中内设八卦迷宫路，碎石铺装，按照欧洲的理念设计专门的自行车路和人行路，游人在尽享油菜花香的同时，更可以体验高粱映红，葵花相伴的别样乐趣。而大面积油菜、高粱和葵花，即可作为景观起到观赏作用同时亦可作为农业作物获取经济收入。

稻田画景观区：占地500亩，分别是剪影形式的大幅“中国梦 美丽盘锦”和小幅的“养生福地、大美唐家”字样。小幅稻田画的设计是以民房、船舶、水鸟及河水为元素，着重突出了唐家的生态文化。

公交：大洼乘坐2路公共汽车，城东新区站下车，东行约3公里。

自驾车：向海大道大洼县段，宝源交通岗（东湖宾馆）向东行驶约3公里处。